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適応障害で休職したまま、復職せずに電話とメールで退職手続きを終えた話【公務員】
メンタルの不調から休職に入り、一旦は職場の最前線から距離は置けても、そこからまた再度復職するとなると […]-
小林ゆうすけ
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【公務員】休職したまま部署異動ができないことが適応障害には辛かったというお話
ついこの間新年を迎えたと思ったら、早くも１月が終わりに近づいています。 さて１年前の今頃、当時地方公 […]-
小林ゆうすけ
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2022年の終わりに自分の１年間の生活を振り返ってみる
12月になると、「今年もあっという間だったなあ…」と毎年お決まりようにつぶやいてしまいます。 ぼくに […]-
小林ゆうすけ
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退職後に必要なお金事情：年金＋住民税＋健康保険の合計出費はどのくらい？【28歳退…
仕事を辞めた後、しばらく働かずにのんびりしようと考えている人にとっては、お金の問題が重要事項となりま […]-
小林ゆうすけ
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抑うつのトンネルを引き返さない。元の自分に戻ろうとするのではなく、ゆっくりでも前…
かつて適応障害で休職していた頃のぼくは、慢性的な抑うつ状態に苦しんでいました。一番つらかったのは休職 […]-
小林ゆうすけ
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公務員を6年で辞めたときの退職金はいくら？計算方法と実際の支給額を公開します
先日、ぼくが勤めていた自治体より退職金の振り込みがありました。 公務員って、最低6ヶ月以上勤めていれ […]-
小林ゆうすけ
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休職から退職へ。最後の挨拶は無理して行かなくてもいい
体調を崩して休職に入ったものの、なかなか回復が見込めず、そのまま復職することなく退職を選ぶケースは少 […]-
小林ゆうすけ
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小林ゆうすけ 
